Qi Gong & Meditationen
Meditationen, Qi Gong Übungen, Atemtechniken und Körperwahrnehmung - zur Beruhigung und Kräftigung von Körper, Geist und Seele.
Qi Gong Übungen sind stimulierende Übungen für Lebenskraft und Lebensenergie. Eine einfache sinnbildliche Übersetzung wäre: In der Ruhe liegt die Kraft.
Es gibt kraftspendendes Qi Gong für Körper, Geist und Seele und auch heilendes Qi Gong. In beiden Fällen wird im Körper Kraft aufgebaut, die Selbstheilungskräfte werden angeregt und unser Wohlbefinden wird gesteigert.
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Meditationen, Qi Gong und Atemtechniken zur Kräftigung von Körper, Geist und Seele.
- Chakra- & Farb-Meditationen
- Aktive & passive Meditationen
- Mantra-Meditationen
- Qi Gong Übungen
- Geh-Meditationen
- Tanz-Meditationen
- Benson-Methode
- Zazen-Meditationen
- Vokal-Meditationen
- Geführte Meditationen
- Vipassana-Meditationen
- Analytische Meditationen
- Pädagogische Interventionen
- Atemtechnik & Körperwahrnehmung
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Gehen wir ein Stück Ihres Weges gemeinsam.
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